Pharmasports Profi Beta Alanin

Autor: Erik M.
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Ich habe das Beta Alanin nun vor einigen Wochen probiert und muss nun endlich mal eine Bewertung dazu abgeben. Es ist das erste Mal, dass ich diese Aminosäure in purer Form zu mir genommen habe. Erfahrungen habe ich lediglich mit Boostern wie Raw Intensity gemacht, wo das Beta Alanin ja ebenfalls vorkommt.

Das bekannte Kribbeln, welches durch das Beta Alanin ausgelöst wird kann unter Umständen recht stark sein. Ich aber die Erfahrung gemacht, dass es in purer Form noch stärker ist. Klar, wenn man einen Booster nimmt, merkt man auch was vom Beta Alanin. In reiner Form ist das aber nochmal ne ganz andere Nummer.

Ich nehme das Zeugt immer morgens ein. Angefangen habe ich mit einer Dosierung von max. 2 Gramm. Das war ungefähr ein abgestrichener Teelöffel. Selbst bei dieser Dosis war das Kribbeln extrem. Mittlerweile bin ich bei der Dosierung höher gegangen und habe dabei eine extrem gute Wirkung.

Beim Sport fällt es vornehmlich bei höheren Wiederholungszahlen auf. Es gehen mit dem Beta Alanin doch immer noch 2-3 Wiederholungen mehr. Wenn sich die Speicher erst mal gefüllt haben, kann man mit der Einnahme aufhören. Der Effekt bleibt dank der Speicher jedoch noch für 3-4 Wochen erhalten. Super Sache!

Autor: Martin D.
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Wer bereits Erfahrungen mit Beta Alanin gemacht hat und ich denke dass sind so einige, der weiß dass es vor allem an Tagen mit einem hohen Trainingsvolumen extrem hilfreich sein kann. Man muss sich aber erst mal an das schon recht starke Kribbeln unter der Haut gewöhnen. Ich denke auch, dass genau dieses Kribbeln viele vor einer langfristigen Einnahme abhalten wird.

Das Beta Alanin fängt sofort nach der ersten Einnahme an zu arbeiten. Je nach dem wie viel man genommen hat und wie resistent die Nervenenden sind, setzt nach 15 Minuten ein leichtes bis starkes Kribbeln ein. Unter Umständen kann das bei einer Überdosierung sehr unangenehm werden.

Wenn man aber erst mal Routine bei der Einnahme hat und sich an die leichte Nebenwirkung gewöhnen konnte, merkt man wie sehr das Beta Alanin beim Training hilft. Dafür sollte es aber auch täglich für eine gewisse Zeit genommen werden damit sich die Speicher füllen und der Körper es aus diesen freisetzen kann, wenn es benötigt wird.

Im Muskel sorgt das Beta dafür dass der Carnosin Spiegel ansteigt. Dieser sorgt direkt dafür dass der Muskel nicht so schnell übersäuert. Daher ist es möglich mehr Leistung zu verrichten, also mehr Wiederholungen zu machen. Ich merke es immer wenn ich eine Kur mit Beta Alanin mache und der Effekt hält sogar immer noch ein paar Wochen bis nach der letzten Einnahme an, da die Speicher gefüllt sind.

Autor: Robert S.
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Sehr gute Trainingsunterstützung

Beta-Alanin ist eine sehr gute Unterstützung für mein Training, denn ohne Grund findet man es ja nicht in sehr vielen Pre-Workout Boostern.

Ich Kombiniere das Beta-Alanin zusammen mit L-Arginin, dies ist eine Super Kombi zusammen und gibt mir einen extra guten Kick so wie ich es brauche. Das Krippeln was durch BA ausgelöst wird ist einfach Klasse und treibt mich immer weiter nach vorne. So macht das Training wieder richtig schön Spaß.

Im Großen und Ganzen kann ich das Beta-Alanin wirklich wärmstens empfehlen, denn was einen hier für sein Geld geboten wird ist wirklich einfach der Hammer.

Autor: Henning V.
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Beta-alanin ist meine erste Wahl wenn es um Nahrungsergänzung geht. Ich nutze es gerne da ich gerne Cross-Fit mache und es sich dafür einfach optimal eignet. Die Ausdauer wird dadurch bei mir verbessert und ich kann mehr Wiederholungen ausführen.

Autor: Axel Planke
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Gerade jetzt zur Sommer und Defi-Zeit nutze ich das Beta Alanin sehr, sehr gerne. Es hilft mir dabei ein hohes Trainingsvolumen durchzuhalten und auch in der letzten Übung genügend Wiederholungen rausdrücke zu können. Kann ich nur empfehlen!

Autor: Fabian Viererbel
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Beta Alanin ist für mich als Leichtathlet wirklich eine Tolle Nahrungsergänzung. Seitdem ich es nutze konnte ich meine Höchstleistungen steigern.

Autor: Morris Büttner
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Nehme es schon eine Weile zusammen mit eurem Creatin Monohydrat und bin wirklich begeister. Das Beta puscht am Ende des Satzes noch einmal richtig gut!

Autor: Rudi Lenz
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Scheint ein sehr reines Beta Alanin zu sein, denn die Wirkung, das bekannte Kribbeln ,setzt bereits nach wenigen Minuten ein. Für den Preis ein sehr gutes Produkt, die Lieferung war wie gewohnt sehr schnell!

Autor: Ole Ranz
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Sehr gutes Produkt. Sowohl von der Qualität als auch vom Geschmack. Das schöne Kribeln ist bereits nach einigen Minuten zu merken und man freut sich richtig aufs Training.

Autor: Ulf Bockhahn
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Gutes Krippeln was das Profi Beta-Alanin verursacht, verfehlt seine Wirkung nicht im Geringsten, so wie es sein soll.

Autor: Christian Rack
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P.S. Der Muskel übersäuert auch nicht mehr, damit hat man den nächsten Tag auch weniger Muskelkater.
Der Geschmack ist ziemlich sauer aber im Shake oder Saft geht es.
Die Hauptsache ist das es knallt und das macht es. Bin positiv überrascht.

Autor: Christian Rack
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Ganz starke Aminosäure. Der Muskel hält länger durch, am Ende des Trainings hat man noch Reserven und könnte noch weiter trainieren.


Super Qualität wie ich sie von Pharmasports auch erwarte. Top Produkt.

Autor: Gerold Riegger
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Kribbeln und pump sind durch dieses Beta-alanin Pulver spürbar gut. Noch besser ist der Pump durch 3 bis 4 graam L-Arginin Pulver zugabe. Preis Leistung sehr gut.

Autor: Frank Reuter
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Habe mir gerade wieder das Beta-alanin Pulver bestellt. Tipp von Mir dieses Beta-Alanin Pulver 2 gramm plus 3 bis 5 Gramm Creatin ( ein gutes nehme ich auch und ist sehr günstig Creatin Pure von Athletics Body ) plus 3 bis 5 gramm Arginin verwende das ASG Arginin. Das ganze 2 mal Täglich. Bei mir morgends und so gegen 16 Uhr nochmal. Ihr werdet mit nichts auf Nahrungsmittel Basis mehr Aufbauen.

Autor: Peter Müller
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Die Qualität vom Beta Alanin profi hier ist sehr gut. Das kribbeln ist eine Eigenschaft von Beta-Alanin. Und es kribbelt ordentlich. Sehr zufrieden !!!

Autor: Peter Strubel
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Beta Alanin konnte ich jetzt auch ausprobieren, weil es ja so umworben wird. War erst skeptisch, weil ja ständig irgendwelche neuen Aminos als Wundermittel verkauft werden, die dann nichts bringen. Habs mir dann aus nem BodyShop in Hamburg geholt ( Profi Beta Alanine von Pharmasports hat da 20 euro gekostet bestelle es jetzt hier direkt bei Pharmasports ) und war erstaunt, dass ich die Wirkung gleich merkte. Konnte länger trainieren und fühlte mich danach nicht mehr so schlapp. Werds mal noch länger nehmen und dann sehen. In der Literatur wird die Wirkung von Beta alanin so beschrieben: Innerhalb der Muskelzellen wirkt Beta Alanin als limitierender Faktor für die Karnosin Synthese. Limitierender Faktor bedeutet in diesem Fall, dass ohne Beta Alanin kein Karnosin gebildet werden kann. Karnosin ist ein Dipeptid, welches in den schnell kontrahierenden Muskelfasern vorkommt und dessen primäre Funktion darin besteht, Wasserstoffionen (H+) zu puffern. Eine Pufferung der Wasserstoffionen verhindert, dass der ph-Wert in der Muskulatur abfällt und der Muskel übersäuert. Eine Übersäuerung der Muskulatur führt zu einem Brennen in den Muskeln und zu Muskelermüdung sowie Muskelversagen am Ende eines Trainingssatzes. In einer sauren Umgebung wird ATP weniger effektiv und die Freisetzung von Kalzium, welche eine Schlüsselfunktion bei der Muskelkontraktion besitzt, wird stark behindert. Durch einen höheren Karnosinspiegel in der Muskulatur kann der Abfall des ph-Wertes in den sauren Bereich verhindert werden. Durch das gepufferte H+ wird es möglich weitere Wiederholungen zu erzwingen, wodurch man schwerere Gewichte mit einer höheren Anzahl von Wiederholungen bewegen kann. Jedenfals kaufe mir jetzt noch 2 dosen von diesen Beta alanin Pulver.

Autor: Jeffrey Disselhoff
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Einfach top das zeug nimm es mir creatin nd glutamin heute erste mal eingenomm und 20 min später direkt das kribbeln das is geil haha und ich habs im workout gemerkt war stark aufgepumpt konnte mehr whd schaffen einfach geil :Dmal sehn was noch so geht war ja erst die erste einnhme :D

Autor: Johannes Schneider
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Nehme jetzt nun seit 6 Wochen, 3mal täglich 2g Beta-Alanin und 3 mal 3 kapseln Kreabolic. Ab der zweiten Woche merkte ich beim Kraft- sowie auch bei der Kraftausdauer eine deutliche Leistungssteigerung. An Gewicht konnte ich auch schon 4 Kg machen. Besonders im Spiegelbild Totale veränderung. Ich bin echt begeistert!

Autor: Matthias Breithaubt
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Benutze jetzt Profi Beta Alaninenun seit ca 5Wochen, 3mal täglich 2g. Ab der zweiten Woche merkte ich beim Kraft- sowie auch beim Kampfsport eine deutliche Leistungssteigerung. Ich bin echt begeistert! PS hatte vorher Beta Alanin Kapseln die waren nicht so gut. Also beim Pulver bleiben spart Geld und mehr Wirkung.

Autor: Patrick Weisel
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Erst war ich etwas skeptisch, doch nun nach den ersten 1 Woche der Beta-Alanin Einnahme merkte ich einen Kraftzuwachs und eine Leistungssteigerung bei einigen Übungen. Ich denke auch, dass das Beta-Alanin die allgemeine Härte und Fülle der Muskulatur sehr positives fördert. Aber am besten ist eine kombination aus beta-alanin und Creatin. Kraft und Kraftausdauer sind jetzt extrem gut.

Autor: Arne Kasten
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Pharmasports Profi Beta Alanin wirkt super, Qualität und Preis passen. Meine Empfehlung.

Autor: Marco Richter
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Habs gestern zum erstem mal genommen, super wirkung, sofort spürbar ! Das kribbeln war geil;)
Habe vor 6 Monaten wo anders Beta-Alanin gekauft da kann nichts. Sportler merken richtig was gute Qualität ist. Und bei Beta-Alanine erst recht. Top

Autor: Rico Papke
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ich Habe dank dem Profi Beta-Alanin ganz gute erfolge beim Muskelaufbau gehabt und auch immer einen guten Pump aber das beste war das meine ausdauer sich sehr gut verbessert hat und jetzt auch einige WDH beim Training mehr schaffe als davor bin wirklich sehr positiv überrascht von Beta-Alanin

Autor: Alexander Tetzlaf
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Ich habe das jetzt 2 Monate diszipliniert getestet und ich muss bedauerlicherweise sagen: Ich habe absolut NICHTS gespürt. Keine Kraftzunahme, keine verzögerte Muskelermüdung und nicht mehr Pump.

Autor: Daniel Schenck
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Beta-Alanin wird niicht nur zum Muskelaufbau eingesetzt. Denn ist Beta-Alanin auch gegen vorzeitige Hautalterung, es verlangsamt den sogenannten Cross-Linking-Prozess, der für die Hautalterung verantwortlich ist, Beta-Alanine hat stark anti-oxidative Wirkungen! In versichenen studien wurde außerdem festgestellt, das Beta-Alanin die Fähigkeit hat, die Lebensdauer aller Zellen um mindestens 20% zu erhöhen! Und bei Euch ist es mal wieder die beste Qualität kann jeder im Tests nachlesen. Und natürlich auch wiedr ein super Preis.

Autor: Peter Lange
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Profi Beta-Alanin ist großartiges Produkt, ich nehme immer morgens vor dem Frühstück und am Nachmittag jeweils 3g Beta-Alanine und Creatin und habe damit in meiner Maximalkraftphase großartige Kraftsteigerungen verzeichnen können. Das Kribbeln nach der Aufnahme nervt allerdings ein wenig, aber das lässt sich bei diesem Supplement wohl nicht vermeiden. Richtig rockt es wenn ihr noch NitroBomb vor den Training dann einsetzt.

Autor: Andre Schlüter
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1 Teelöfel sind etwa 5g Beta-Alanine also ich nehme immer einen gestrichenden sind etwa 2 bis 3 g Beta-Alanin. Sonst wirklich Beeta-Alanine und Kreabolic zusammen da kommen Muskeln. In den USA benutze die meisten Bodybuilder Creatin plus Beta-alanin. Produkt ist Top.

Autor: Michael Sabadasz
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Wieviel sind 2 g ca auf einem teelöffel?

Autor: Danilo Noire
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Bin von der Wirkung in der bislang verhältnismäßig kurzen Zeit der Einnahme (ca. 1 Monat) recht positiv überrascht. Nehme Beta-Alanin in Verbindung mit Kreabolic + Glutamin und zu Eiweiss bzw. Die Muskeln sehen echt praller aus und mein Stoffwechsel arbeitet seit der Einnahme ebenfalls besser (esse mehr und verdaue schneller). Die Dosierung 3 mal 2 g Beta-alanin ist ordentlich. Der Preis ist wie bei fast alle Pharmasports super ok.

Autor: Marcel Traumer
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Beta-Alanin war sehr gut zum Muskelaufbau finde ich. Erstens hat sich meine Leistung in der Kraft gut gesteigert und zweitnes war immer sehr aufgepummt durch Beta-Alanin

Autor: leon lübke
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Habe Prof-Beta_Alanin bei ebay bestellt! Hat alles funktioniert(dank dir David)
Nach ein mal einnehmen hat es sozusagen die Übersäuerrungen im Körper zerstört!
Nehme 3mal 1,5G morgens-mittags-abends
Der Wahnsinn das kristalline Pulver!
Für jeden Sportler empfelenswert

Autor: Holger Farnklin
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Finde Beta Alanin sehr gut zum Muskelaufbau man hat durch Beta Alanin einen gigantischen Pumb und auch einen großen Kraftschub

Autor: David Netzeband
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Wirklich ein Hammer zum Muskelaufbau. Meine Kombi z.Z ist Pharmasports Profi Beta Alanin und Pharmasports Kreabolic. Einnahme 3 mal Täglich Kreabolic 3 Kapseln und 3 mal 3g von den Beta-alanin Pulver. Egal ob Bodybuilding Freak oder Boxer ihr werdet begeistert sein.

Autor: Martin Pülmatt
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Ein schönes Kribbeln im Körper, aber ich würde sagen, dass Beta-Alanin mit Creatin zusammen schon die beste Kombi ist. Preis und Leistung stimmt hier auch, wunderbar! Es lebe Betaalanin.......

Autor: Nils Tätner
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Habe dieses Betaalanine vor ungefähr 2 Monaten ausprobiert und muss sagen , dass es eine verbesserte Kraftausdauer hervorruft. Desweiteren hatte ich in der Anfangzeit auch das Kribeln was das Beta-Alanin hervorruft. Hatte den andere Bodybuilding Freaks gefragt was dazu. Jetzt kommt es hatte denn 3 mal Täglich Kreabolic plus Beta Alanin plus Glutamin genommen. ( Pro Tag 9 Kreabolic Kapseln , 3 bis 4 g BetaAlanine , 10 g Glutamin aufgeteilt auf 3 dosis ) Der Hammer. Konnte mit dieser Kombi einen super Muskelaufbau verzeichnen. Wenn ich jetzt am 1. wieder Geld bekomme holle ich mir das wieder. Top Top . Habe jetzt das 2 mal bei Pharmasports bestellt und werde hier bleiben. Den Pharmasports Produkte sind Bombe und sind günstig.

Autor: olli Mieschell
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Beta-Alanin von Pharmasports ist sehr gut zum Muskelaufbau geeignet finde ich habe es jetzt selbst seit einigen Wochen ausprobiert und wirklich überzeugt davon. Ich als Kraftsportler konnte mich extrem steigern in allen drei Grundübungen und ich kann jetzt auch viel länger durchziehen da der Muskelkater nicht mehr so schnell eintritt und das bei einer noch besseren Regeneration es ist der Hammer und ab Januar werde ich es dann zusammen mit Tribulus 680 Kombinieren und dann mal sehen was passiert aber ich verspreche mir eigentlich schon sehr viel von dieser Kombi

Autor: Frank Raßmund
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Top Produkt. In Verbindung mit Kreabolic von Pharmasports hatte ich super Ergebnisse. Tolle Kraftsteigerung (20%) und kein Aufschwemmen(Wasserspeicherung). Hol ich mir wieder. Und das kribbeln von Beta-Alanin war auch da.

Autor: Beta Alanin
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Wenn Sie die volle Wirkung von Beta-Alanine erfahren möchten, empfehle wir das Alanin Team die kombinierte Einnahme von Beta Alanin mit Creatin besser Kreabolic. Nehmen Sie dazu 5g Creatin und 3g Beta Alanin über einen Zeitraum von 12-14 Wochen pro Tag zu sich. Sie werden hinsichtlich Muskelaufbau, Kraftaufbau, Leistungssteigerung und Regenerationsfähigkeit begeistert sein. Wenn Sie also demnächst Ihre nächste Kur mit Creatin planen, sollten Sie Beta-Alanine auf keinen Fall vergessen. Im Bodybuilder in der USA ist Beta-Alanine schon vor Creatin. Sprechen Sie mit Profi Bodybuilder und die werden ihnen sagen Beta Alanin plus Kreabolic oder normales einfaches Creatin ist super zum Muskelaufbau.

Autor: Kai Schlegas
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Das hier auch beschriebene Kribbeln ist einfach der Knaller, musste zuerst total darüber lachen :D Aber auf jeden Fall merkt man das Pharmasports Beta Alanin sehr deutlich in der Regeneration. Man ist am Folgetag viel fitter als sonst und die Muskeln bleiben unter einem unwahrscheinlichen Pump!