Autor: Paul W.
Bewertung:

Rezension:

Geliefert werden 220 Tabletten zu 200µg.
Selen wird für viele Prozesse im Körper benötigt. Zur Stärkung des Immunsystems
sowie der Produktion von Schilddrüsenhormonen.

Für erwachsene Frauen wird täglich etwa 60 µg Selen, für Männer 70 µg Selen
empfohlen lt Verbraucherzentrale. Man nimmt ja auch mit gesunder Ernährung
einiges zu sich.

Bin durchaus zufrieden mit dem Produkt und werde mich wieder dafür entscheiden.

Autor: Lia J.
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Rezension:

War durch meine Schilddrüsen-Erkrankung (Hashimoto) ständig müde, bis mir gesagt wurde, dass man dann einen 4fach höheren Bedarf an Selen hat, den man durch die Nahrungsaufnahme nicht decken kann. Jetzt geht es mir mit 1 Tablette pro Tag super und die Müdigkeit ist weg.

Autor: Andrea T.
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Rezension:

Man sollte sich so gut es geht die Gesundheit erhalten, am besten mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel. Ich habe Fibromyalgie und eine Fettverteilungsstörung Lipödem, auch noch Artrose und noch andere Bausstellen. Daher fand ich es sehr hilfreich dieses Produkt ProNatural Selen Kapseln 200µg - 365 vegane Tabletten -zu testen um zu schauen , was macht es mit meinem Körper.Natürlich kann man in der kurzen Zeit noch nicht so genau erkennen, was sich positiv auf den Körper auswirkt. Daher hier ein paar Punkte ... die zeigen wie wichtig diese Selen Tabletten für uns sind.
Selen ist ein Spurenelement, das in allen Körperzellen vorkommt.Es ist für uns Menschen lebensnotwendig. Körpereigener Stoffwechsel kann Selen nicht bilden.Daher sollte es jeden Tag mit der Nahrung aufgenommen werden. Häufige Symtome bei Selenmangel, Krankheitsanfälligkeit.
Fingernägel mit weißen Flecken.schuppige und blasse Haut.
Haarausfall. Störung der Leber. Muskelschwäche/Gelenkbeschwerden.
Bluthochdruck und weitere Herzprobleme. Müdigkeit.
Selen ist eines der wichtigsten Antioxidantien
Selen entgiftet den Körper und stärkt die Abwehr
Selen schützt die Schilddrüse
Selen kurbelt das Haarwachstum an
Selen macht schlank
Selen fördert den Muskelaufbau
UND ganz wichtig Selen ist ein Stimmungsaufheller!

Autor: Franziska S.
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Rezension:

Ein gutes Produkt. Da ich aber ein NEM vom Arzt empfoheln bekam, wo bereits Selen enthalten ist, möchte ich mit diesem Präparat nur ergänzen. Die tägliche Höchstdosis möchte ich nicht überschreiten. Aus diesem Grunde wäre es schön, wenn die teilbaren Tabletten etwas besser zu halbieren wären.

Autor: Martina L.
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Rezension:

Liefert pro Tablette 200 mikro gram Selen pro Tablette. Eignet sich nicht nur als Antiaging mittel, sondern vielmehr als Unterstützung bei der Behandlung der Schilddrüse sprich Hashimoto Syndrom, zu diesem Zweck kaufe ich es auch ein. Arztempfehlung. Das Preis Leistungsverhältnis ist top. Immunsystem stärkend auch für Schilddrüse.

Autor: Ilona I.
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Rezension:

Selen ist ein wichtiges Spurenelement das in erster Linie dabei hilft antioxidativem Stress entgegen zu wirken. Es stärkt das Immunsystem, verbessert den Blutfluss und kann den Körper sogar dabei unterstützen schwerwiegende Krankheiten präventiv zu vermeiden. Jeder sollte sich aber vorher selbst erkundigen ob und inwieweit bei ihm ein Selenmangel vorherrscht und welche Symptome sonst noch vorliegen. Mit dem Produkt von Pronatural bin ich zufrieden, kann von einer spürbaren Veränderung sprechen.

Autor: Robert K.
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Durch eine nahrungsbedingte Unterversorgung von Selen wurde mir dieses Produkt empfohlen. Ich vertrage es sehr gut. Sehr zu empfehlen. Danke

Autor: Hans K.
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Rezension:

Da ich an einer Schilddrüsenerkrankung leide und mir die Ärzte immer nur die gleichen Wege gehen wollen, habe ich mich im Internet ein wenig belesen und bin dabei auf das Selen als Hilfsmittel gestoßen.

Bei täglicher Einnahme kann das Selen die Mangelerscheinung verringern. Es ist jedoch zu beachten, wie ich erfahren habe, dass das Selen immer in einem Abstand von mindestens 2 Stunden zu anderen Mineralstoffen eingenommen werden sollte um die Aufnahme nicht zu behindern.

Selen ist außerdem auch bekannt für seine positive Wirkung gegen Antioxidantien. Selbst bei der Krebstherapie soll eine tgl. Selen Einnahme förderlich sein.

Das bestellte Selen kam innerhalb von nur 2 Tagen bei mir an, das ist sehr gut. Die Kapseln lassen sich außerdem leicht einnehmen und sorgen bei mir auch für keinerlei Nebenwirkungen.

Autor: David M.
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Rezension:

Sehr gutes Selen habe es für meine Mutter hier im Shop mitbestellt. Das gute Selen aus L-Selenomethionin ist in den Tabletten. Der Vorteil : L-Selenomethionin wird im Dünndarm zu 97 % aufgenommen. Bei anorganischen Selenformen ist die Aufnahme sehr viel geringer.

Selen hat hat Wirkung .B.
- trägt zum Erhalt normaler Haare und Nägel bei.
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
- trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
- trägt zu einer normalen Spermabildung bei.

Meine Mutter nimmt es wegen ihrer Schilddrüsenunterfunktion und ihre Nägel. Es hilft. Fazit: Ein wirklich gutes Produkt für wenig Geld.

Autor: Franka M.
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Rezension:

Ich bin Pflegerin und kenne die Wirkung von Selen gut. Wer sich unsicher ist, sollte dennoch seinen Hausarzt befragen wie hoch man die Dosis ansetzen sollte. Ich selbst verwende die Selenium 200mcg Tabletten eher als Kur für einige Wochen um dann etwas auszusetzen.
Die Tabletten sind angenehm klein und lassen sich gut schlucken. Ein Glas Wasser sollte dazu getrunken werden. Einen Nachgeschmack habe ich nicht festgestellt und bin insgesamt mit diesen Tabletten sehr zufrieden.

Hier mal was zum Selen Mengel bzw die Wirkung dagegen. So in etwa haben wir es mal gelernt.

starker Alkoholkonsum, da Alkohol die Selenaufnahme behindert und die Selenausscheidung über den Urin fördert
einseitige Diäten und Fastenkuren
Esstörungen wie Magersucht oder Bulemie
streng vegane Kost
lang anhaltende Verdauungsstörungen
künstliche Ernährung
zunehmendes Lebensalter, da die Selenaufnahmefähigkeit mit steigendem Alter sinkt
Schwermetallbelastungen, da Selen Schwermetalle bindet und in diesem Zustand für den Körper nicht mehr verwertbar ist
großflächige oder schwere Verbrennungen
starke (Menstruations-) Blutungen

Als Folgen eines akuten, deutlichen Selenmangels können

Herzveränderungen
Muskelfunktionsstörungen
Osteoarthropathie-Arten

auftreten. Darüber hinaus besteht bei anhaltendem Selenmangel ein erhöhtes Risiko für

Grauen Star
Bluthochdruck
Krebserkrankungen
entzündliche Gelenke (Arthritis)
Leberzirrhose und deren Folgen
Fehlgeburten
Beeinträchtigung der Fruchtbarkeit des Mannes.

Da Selenmangel vor allem Funktionsstörungen nach sich zieht, ist eine Unterversorgung nicht immer an äußerlichen Merkmalen zu erkennen. Mögliche Anhaltspunkte sind

auffällige Nagelveränderungen
schuppige Haut
Wachstumsbeeinträchtigungen

Nachmal zum Produkt wirklich eines der besten aufn Markt.

Wer es lieber in de Nahrung haben möchte:

Sehr selenreich sind Nüsse und Hülsenfrüchte. Auch Fleisch, Thunfisch, Hering und Forelle sind ausgezeichnete Selenlieferanten. In Getreide und Gemüse kann das Halbmetall ebenfalls in großen Konzentrationen vorkommen, doch der Gehalt ist abhängig von der Menge des Selens im Anbauboden.

Autor: Ilona C.
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Rezension:

Ich leide an einer Schilddrüsenerkrankung (Unterfunktion mit Hashimoto). Dadurch besteht ein erhöhter Bedarf an Selen, und die tägliche Einnahme ist für die Funktion der Schilddrüse sehr wichtig. Leider erfährt man dies nicht von den Ärzten - wahrscheinlich weil sie es selbst nicht wissen (oder mehr verdienen, wenn sie einem alternativ eine Pharmakeule verordnen?).

Selen sollte zusammen mit dem Schilddrüsenmedikament eingenommen werden, und in zeitlichem Abstand von mind. 2 Stunden zu anderen Mineralien wie z.B. Magnesium, Kalzium oder Zink.

Selen gilt als wirksames Antioxidant, und wird sogar als Krebsschutz angesehen. So haben Studien gezeigt, dass eine ausreichende Selenversorgung die Zellen vor krebserregenden Substanzen schützt und die Entstehung von versch. Krebsformen signifikant verringern kann.

Allerdings ist zu beachten, dass Selen durchaus überdosiert werden kann. Daher sollte man vor Beginn der Einnahme unbedingt seinen Selenspiegel kontrollieren und während der Einnahme von Zeit zu Zeit überprüfen lassen.