Rezension:

Jeder in Europa sollte diese Tabletten nehmen. Vitamin D3 und K2 sind für uns wichtiger als die meisten Menschen wissen. Insbesondere das D3 ist extrem wichtig. Das K2 ist schon eher in der alltäglichen Nahrung enthalten, aber das D3 können wir nur mit unserer Haut selbst bilden, wenn die Sonne höher als 45 Grad am Horizont steht. Wenn man gerade keinen Winkelmesser bei sich hat, dann kann man das auch so beurteilen: ist unser Schatten länger als wir groß sind, dann steht die Sonne zu tief, dann können wir kein Vitamin D3 bilden weil die dafür notwendigen UV-B Strahlen herausgefiltert werden durch den langen Weg durch unsere Erdatmosphäre hindurch. Ist unser Schatten aber kürzer als wir groß sind, dann kann die Sonne unsere Haut zur Vitamin D Bildung anregen. Sonnencreme oder gar Sonnenblocker verhindern diese Vitamin D3 Bildung, die Haut muss also wirklich so wie sie von Natur aus ist dem Sonnenlicht ausgesetzt werden. Es wird dann auf der Hautoberfläche eine Vorstufe des Vitamins gebildet und diese wandert dann über längere Zeit hinweg in die Haut hinein. Duscht man sofort nach dem Sonnenbad kann man damit übrigens auch das Vitamin D3 bzw diese Vorstufe herauswaschen aus der Haut. Man sieht also, es ist etwas komplizierter mit der Vitamin D Bildung als man es gemeinhin denkt. Deshalb nehmen wir schon seit etlichen Jahren diesen Sonnenvitamin D3 ein und gerne auch in der Kombination mit dem K2 in der MK7 Variante. Wer sich für das D3 interessiert findet im Netz gute Videos des Prof. Dr. med Jörg Spitz zu diesem Thema und es gibt auch noch einige andere sehr gute Forscher oder Mediziner, die darüber Bücher geschrieben haben oder Vorträge halten. Die positive Wirkung des Vitamin D3 ist übrigens mit mehr wissenschaftlichen Studien belegt als dies für viele Krankenhausmedikamente der Fall ist. Das D3 ist eigentlich sogar eher wie ein Hormon von seiner Wirkung her und daran erkennt man auch, daß ein Hormonmangel meistens mit Gesundheitsgefahren verbunden ist. Wenn ihr Euch noch nicht mit dem Thema D3 beschäftigt habt, dann nehmt Euch die Zeit dafür, füllt anfangs schnell Eure leeren Speicher auf und dann nehmt es weiter täglich ein, das D3 ist bezahlbar und sehr sehr hilfreich und sehr wichtig für den ganzen Körper einschließlich der inneren Organe, Herz, Nieren, Leber, Lunge, Gehirn, für alle Zellen in unserem Körper macht das D3 das Leben leichter. Die Sonne macht das Leben ja auch erst auf unserer schönen Mutter Erde möglich. Das D3 ist sozusagen eine unserer Anpassungen an die Sonne. Daß wir tagtäglich die meiste Zeit in der Bude hocken ist ja aus Sicht der Evolution recht neu, wer also zu wenig raus geht, zu wenig Sonne jeden Tag bekommt, der wird krank, wer im Sommer in die Sonne geht, ohne Sonnencreme, der mag im Sommer ohne D3 Tabletten auskommen, im Winter muss jeder von uns was einnehmen, oder er wird krank. So einfach ist das.

Bewertung: