Datum: Donnerstag, 10. Oktober 2024
Autor: Thomas W.
Rezensionen zu: Pharmasports Vitamin D3 5000 + K2 200
Von Vitamin D3 hat wohl jeder schon einmal gehört :) Normalerweise kann unser Körper mit der Hilfe von ausreichend Sonnenlicht Vitamin D3 selber herstellen. Leider kommen wir in unserer heutigen Zeit kaum noch
in einen ausreichenden Genuss von genügend Sonne. Sei es wegen der Arbeit oder einfach weil das Wetter dort wo man Wohnt nicht das beste ist :) Und im Winter fehlt die Sonne ja sowieso. Vitamin D3 ist für sehr viele Prozesse in unserem Körper zuständig und ohne einen ausreichend hohen Vitamin D3 Spiegel fühlt man sich oft abgeschlagen ist Launisch und leicht reizbar. Man wird auch deutlich öfter Krank. Es gibt Studien die belegen das die
Menschen in Deutschland fast alle an einem Vitamin D3 Mangel leiden.
Ich rate jedem dem seine Gesundheit am Herzen liegt sich mal über Vitamin D3 zu informieren und sich seine eigene Meinung dazu zu bilden :)
Dieses Produkt hält alles was es verspricht. Allerdings würde ich nicht wie auf der Packung angegeben eine Tablette pro 5 Tage nehmen, sondern jeden Tag eine! Die ungefähre Richtlinie von 1.000 I.E. ist viel zu niedrig angesetzt. Wer sich mal etwas damit beschäftigt findet im Internet immer wider Studien die belegen das ein Gesunder Mensch pro Tag mindestens 5.000 I.E. zu sich nehmen sollte ( Ob durch Sonne oder Tablette ist egal)
Daher ist meiner Meinung nach diese Variante mit 5.000 I.E. genau die richtige Tagesdosis. Die Tabletten sind leicht zu schlucken und sehr klein.
Klare Kaufempfehlung von mir!
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