Athletics Body Creatin Pure Creatin Monohydrat
Athletics Body Creatin Pure reines Creatin Monohydrat.
Was ist Creatin? Athletics Body Creatin Pure Creatine Monohydrat ist ein natürlich vorkommendes Stoffwechselprodukt, das im roten Muskelgewebe gefunden wird. Creatin spielt eine wesentliche Rolle bei der Energieaufladung des Muskelgewebes und der Verbesserung der athletischen Leistung spielt. Creatin kann helfen, die Muskelkraft (Stärke) zu erhöhen, die Ausdauerkapazität zu verbessern, die Ermüdung zu verzögern. Athletics Body Creatin ist fast 100 % rein. Im AB Creatin Pure werden KEINE FÜLLSTOFFE verwendet; der einzige Bestandteil ist reines Creatin-Monohydrat.
Athletics Body Creatin Pure ist reines Creatine Monohydrat verbessert Ihre Muskelleistung während Tätigkeiten mit hoher Intensität, wie dem Gewichttraining, Laufen und jedem anderen aeroben oder anaeroben Training. Die Firma Athletics Body benutzt nur das hochwertigste, reinste erhältliche Creatin Monohydrat. Das Creatin Monohydrat wird zu extra feinen Creatin verarbeitet, was eine gute Zerstreuung sicherstellt. Das Athletics Body Creatin Pure wird nur unter Verwendung der höchstentwickelten Techniken hergestellt und passt sich an die strenge internationale Verfahren an.
Athletics Body Creatin Pure liefern reines Creatin-Monohydrat von tierfreien Quellen.Das Creatin Monohydrat ist geschmacklos und stellt einen Weg dar, Creatin-Monohydrat als eine diätetische Ergänzung zur Verfügung zu stellen.
Athletics Body Creatin Pure Anwendung:
Creatin Ladephase: Über 7 aufeinander folgenden Tage 4 Portionen (4 x 5 g) Creatin Monohydrat über den Tag verteilt einnehmen. Mischen Sie 1 Portion 5g Creatin Monohydrat mit 250-350 ml Wasser oder Fruchtsaft.
Creatin Erhaltungsphase: Nach der Ladephase 1 Portion (1 x 5 g) Creatin Monohydrate täglich einnehmen. Nach 8 Wochen Einnahmedauer ist eine Creatin Pause empfehlenswert.
Die in Europa für Lebensmittelsicherheit zuständige Behörde EFSA hat Kreatin ein sog. „Heath Claim“ gemäß EU-VO 1924/2006 zuerkannt. Damit wird bestätigt, dass eine Creatin-Supplementation zu einer Steigerung der Muskelmasse und Muskelkraft sowie der Muskelleistung führt. Creatin ist auch bekannt dafür, die Ausdauerleistung (weniger Müdigkeit) und die Erholung nach erschöpfender Leistung zu verbessern. Vor allem in Fleisch und Fisch ist Creatin in Mengen von etwa 2 bis 7 Gramm pro kg Nahrung enthalten. Der normale Bedarf liegt bei 2 g pro Tag, wobei der Körper 2 g selber synthetisieren kann.