Wie sich kleiner Boxer gegen größere Boxer durchsetzen können

Jeder der den Boxsport aktiv betreibt oder betrieben hat weiß dass es die Größe eines Boxers erhebliche Auswirkungen auf dessen Boxstil hat. So besteht die weitläufige Meinung das größere Boxer, aufgrund der höheren Reichweite, einen natürlichen Vorteil besitzen. Das stimmt in gewisser Hinsicht auch, jedoch ist der Kampf noch lange nicht verloren, bloß weil der Gegner größer ist. Ob ein Kampf gewonnen werden kann liegt eben auch an der Einstellung des Kämpfers. Es ist mit Sicherheit nicht einfach gegen Gegner mit einem Größenvorteil zu gewinnen, dennoch ist es möglich. Wir möchten Ihnen einige Tipps nahe legen, die besonders für kleinere Boxer sehr hilfreich sein können.

Der Kampfstil

Wenn ein größer Boxer, nennen wir ihn mal Boxer A, gegen einen kleinen antritt ( Boxer B) wird es immer dazu kommen dass Boxer A versuchen wird seinen Gegner auf Distanz zu halten. Dieses Verhalten ist auch richtig, denn Boxer A wird immer eine höhere Reichweite haben als Boxer B, was einfach durch die Körpergröße bedingt ist. Um den Gegner auf Distanz zu halten und sich selbst zu schützen wird Boxer A also viel mit seiner Führ- und Schlaghand arbeiten. Mit diesem Distanzboxen wird es dem kleineren Boxer sehr schwer gemacht überhaupt Treffer zu landen ohne dabei selbst einen abzubekommen. Da sich der kleinere Boxer immer in der Gefahrenzone befindet muss diese überwunden werden.

Rauskommen aus der Gefahrenzone

Um den Kampf für sich zu entscheiden ist es für einen kleinen Boxer dringend notwendig den Reichweitenvorteil seines Gegners zu unterbinden. Dies kann durch mehrere Aktionen passieren. Eine Möglichkeit stellt das abtauchen unter den Jab dar, entweder durch eine gezielte Pendelbewegung mit einem anschließenden Schritt zum Mann oder einer schnellen Seitwärtsbewegung nach vorne  nach dem der Jab zurückgezogen wurde. Weitere Möglichkeiten des kleineren Boxers sind die Finte und das schlagen einer geraden Schlaghand.

( Hier Video Ausschnitt Mike Tyson der beste (kleine 178 cm groß) Boxer im Schwergewicht für David,Netzeband)

Wenn Sie eine gerade Schlaghand schlagen sollten Sie dabei immer einen Schritt in Richtung Mann gehen. Sehr wichtig ist dabei dass die Führhand das Kinn schützt und der Arm eng an den Rippen liegt. Nur so kann ein Aufwärtshaken oder Führhandkopfhaken des größeren Boxers aus der Rückwärtsbewegung verteidigt werden. Finten können ebenso angewendet werden und mit dem richtigen Nachdruck sehr effizient sein. Bei einer Finte muss nicht einmal ein Schlag an getäuscht werden, es reicht bereits eine kleine Bewegung des Oberkörpers die den größeren Gegner einer Führhand schlagen lässt.

Auf keinen Fall sollte eine kleinerer Boxer aufrecht in der Doppeldeckung auf seinen Gegner gehen. Hintergrund dieser oft angewandten Technik ist, dass die Gefahrenzone, wie oben beschrieben überwunden werden muss. Doch führt dies nicht immer Ziel. Denn der größere Boxer wird in der Rückwärtsbewegung viele Schlaghände, Führhände und Kopfhaken austeilen um die Deckung zu brechen. Damit wird der kleinere Boxer in den meisten Fällen nach kurzer Zeit des Probierens aus geboxt.  Mehr Erfolg versprechen dabei die bereits oben beschriebenen Wege.

Gefahrenzone überwunden, weiter geht’s am Mann

Wenn es der von der Körpergröße unterlegene Boxer erst mal geschafft hat die Gefahrenzone zu überwinden muss er möglichst möglichst viel Druck aus üben. Das geschieht am besten mit möglichst vielen Schlagkombinationen. Alle Boxtechniken können in dieser Position zum Erfolg führen. Der Druck wird am größten wenn immer wieder auf die Arme des Gegners geboxt wird, somit wird er in eine Rückwärtsbewegung getrieben. Genauso ist es möglich sich gegen den Gegner zu lehnen, aber auch das muss gelernt sein. Richtig geht’s indem der kleinere Boxer einfach aufrecht stehen bleibt und sich mit der Brust gegen den Gegner lehnt. In dieser Situation muss sehr viel Kraft vom größeren Boxer aufgewandt werden um den Kontrahenten weg oder nach unten zu drücken.

Auch ist es möglich den größeren Boxer zu zwingen nach unten zu boxen, indem der kleinere Boxer sich noch etwas kleiner macht. Dadurch wird es in den meisten Fällen dazu kommen das der größere Boxer Lücken in seiner Deckung lässt. Eine weitere gute Möglichkeit ist es den Gegner ins Leere schlagen zu lassen. Das geschieht durch einfache Pendelbewegungen des Oberkörpers. Schläge ins Leere können darauf hin durch effektive Körpertreffer gekontert werden.

Effektive Boxtechniken gegen größere Boxer

Als sehr effektiv gilt ein von oben nach unten geschlagener Cross, sowohl von der Führhand als auch von der Schlaghand. Das liegt unter anderem daran dass der größere Boxer immer nach unten schlagen muss und das Kinn somit nicht von der Schulter geschützt werden kann. Um den Schlag sicher ins Ziel zubringen muss der kleinere Kämpfer in Schlagreichweite sein und darf nicht vom Jab des Gegners auf Abstand gehalten werden, die Gefahrenzone muss also auch erst überwunden worden sein. Wenn das aber der Fall ist wird der Cross geschlagen, die Bewegung beginnt dabei unter dem Ellenbogen des Kontrahenten. Die Faust wird seitlich am Ellenbogen vorbei gezogen und anschließend nach oben gebracht um anschließend wieder eine Abwärtsbewegung einzuleiten um das Kinn oder die Augen zu treffen.

Es kommt aber auch immer auf die Stärken des jeweiligen Boxers an. Als stets sehr effektiv gelten Schläge auf den Körper. Besonders auf die Leber oder die Milz, denn diese Treffer nehmen dem Gegner die Luft und können stark schwächen. Meist ist es auch möglich durch die Deckung der größeren Boxer zu schlagen. Dies liegt daran dass größere Boxer meist dünnere Arme haben, da sie ja auch an ein Gewichtslimit gebunden sind. Wer also größer ist aber genauso viel wiegt wird dementsprechend weniger Muskelmasse besitzen. Dieser Vorteil sollten von kleineren Boxer definitiv genutzt werden.

mehr Schlagkraft aufbauen

Pharmasports Fazit

Wie es im Sport nun mal so ist, sind auch durch größe bevorteilte Sportler nicht unschlagbar. Das alleine zeigt uns die Geschichte des Boxsports, in der es viele gute Kämpfe gab in denen sich ein kleinerer Kämpfer gegen einen größeren durchsetzen konnte. Das wohl bekannteste Beispiel in dieser Hinsicht ins Mike Tyson.

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