Vitamin D - das Sonnenschein-Vitamin

Vitamin D - das Sonnenschein-Vitamin

Die Symptome eine Vitamin D Mangels verlaufen von Mensch zu Mensch unterschiedlich und sind deshalb schwierig festzustellen. Etwa die Hälfte aller Menschen in Deutschland führen ihren Körper unzureichend Vitamin D zu. Zu den häufigsten Anzeichen eines Vitamin D Mangel zählen unter anderem Konzentrationsprobleme und eine ständige Müdigkeit.


Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional im genauen Blick

Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional im genauen Blick

Whey Protein bzw. Molkenprotein gehört unter Sportlern ganz klar zu den beliebtesten Proteinen überhaupt. Vornehmlich kommen hochwertige Protein-Getränke wie Whey Protein in Sportarten wie dem Bodybuilding, Kraftsport, Fitness oder Ausdauersport zum Einsatz.


Weider Maximum Krea-Genic im genauen Blick

Weider Maximum Krea-Genic im genauen Blick

Weider Maximum Krea-Genic ist nicht nur Sportlern im Kraftsport und Bodybuilding bekannt, sondern auch außerhalb dieser beiden Sportarten einem breiten Publikum bekannt. Bei Weider Maximum Krea-Genic handelt es sich um ein Creatin-Produkt, dass im Rahmen einer Leistungssteigerung, sowie oftmals im Bereich eines Muskelaufbau-Trainings zum Einsatz kommt.


All Stars Hy-Pro 85 - ein genauer Blick

All Stars Hy-Pro 85 - ein genauer Blick

Sie gehören zu den beliebtesten Proteinen überhaupt im Sport und das auch völlig zu Recht - Mehrkomponenten-Proteine wie All Stars Hy-Pro 85! All Stars 85 gehört ganz klar nicht nur zu den effektivsten Mehrkomponenten-Proteinen, sondern auch in Deutschland zu den bekanntesten.


Weider Mega Mass Gainer im Test

Weider Mega Mass Gainer im Test

Weight Gainer (oftmals auch als "Muscle Weight Gainer" bezeichnet") sind hauptsächlich durch Sportarten wie dem Bodybuilding und Kraftsport bekannt und sorgen dafür, dass der Athlet ausreichend Nährstoffe für eine mögliche Gewichtszunahme aufnimmt.


Natural Anabol Complex Chronik

Natural Anabol Complex Chronik

Diese peruanische Pflanze gilt seit Jahrhunderten als wirksames Stärkungsmittel. Bei Männern regelt Maca das Hormongleichgewicht und kann den Testosteronwert steigern. Ältere Menschen fühlen sich durch Maca verjüngt. Auch Frauen können durch Maca mehr Ausdauer, Vitalität und Kraft gewinnen.


Wie gut ist Zink für den Muskelaufbau?

Wie gut ist Zink für den Muskelaufbau?

Zink gehört zu der Gruppe der Spurenelemente. Im Körper ist es an vielen Stoffwechselfunktionen beteiligt, unter anderem stärkt es auch das Immunsystem. Positiv wirkt es sich zudem auf die körpereigene Wundheilung aus.


Fettsäuren – welche Aufgaben sie haben und was Sie wissen sollten

Fettsäuren – welche Aufgaben sie haben und was Sie wissen sollten

Alle natürlichen Fette und Öle setzen sich aus Fettsäuren zusammen. Insgesamt gibt es 200 bekannte Fettsäuren die alle verschieden im Körper wirken. Allgemein bekannte Fettsäuren sind die Ölsäure, Stearinsäure oder auch die Linolsäure. Fettsäuren bestehen aus Kohlenstoffketten die sich aus 4-24 Atomen zusammensetzen.


Liftag Sports Ulift Pre-Workout Formula - ein genauer Blick!

Liftag Sports Ulift Pre-Workout Formula - ein genauer Blick!

Pre-Workout Produkte wie Liftag Sports Ulift Pre-Workout Formula bringen den Vorteil mit sich, dass sie während eines Muskelaufbau-Trainings, aber auch in einer kalorienreduzierten Diät zum Einsatz kommen können, um den Körper mit wertvollen Nährstoffen auf eine intensive Belastung vorzubereiten und diesen währenddessen zu versorgen.


Doping - ein hoher Preis für den schnellen Erfolg

Doping - ein hoher Preis für den schnellen Erfolg

Eingesetzt werden Steroide natürlich für einen schnelleren und effektiveren Muskelaufbau, so wie einen geringen KFA (Körperfettanteil). Jedoch werden beim Vorhaben sich an bestimmten Dopingmitteln bzw. Steroiden zu versuchen nur die positiven Seiten angesehen. Mögliche Risiken und Nebenwirkungen werden bewusst außer acht gelassen.