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Autor: Steffen L.
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Arginin und Citrullin sind zwei wichtige Responder Aminosäuren für den Körper. Beide wirken sich auf den Blutfluss und dementsprechend auch auf den Nähstofftransport zu den Muskelzellen aus. Ich nehme immer vor und nach dem Training 3-4 Kapseln um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Ein schöner nebeneffekt ist ein guter Pump beim Training. Ich selbst merke es sogar noch stunden nach dem Training. Zu den Kapseln ein Kaffee und das Training kann beginnen.
Autor: Volker W.
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Rezension:
Gute Kapsel Größe und augenscheinlich gute qualitative Verarbeitung. Ich nehme die Kapseln immer vor dem Training und ansonsten morgens. Für einen besseren Pump nehme ich ab und an bis zu 5 Kapseln ein. Natürlich sind die Kapseln größer als bei vergleichbaren Produkten, aber dafür haben sie auch mehr Inhalt. Find ich gut. Gibt von mir volle 5 Sterne!
Autor: Andre L.
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Rezension:
Ich bin sehr Überzeugt von diesen Kapseln. Mir wurden sie für das Training empfohlen, da sie die Durchblutung beim Training extrem fördern können. Ich merke bereits eine sehr gute Wirkung, wenn ich 4 Kapseln vor dem Training einnehme, habe ich einen sehr guten Pump und kann gefühlt auch mehr Gewicht bewegen. Super Geile Sache.
Ich weiß nicht ob ich mir das einbilde, aber mir kommt es auch so vor als sei die Regeneration stark verbessert durch die Einnahme. Kommt anscheinend alles durch die erhöhte Durchblutung. Kurz gesagt das Zeug ist gut und macht dazu enorm viel Spaß.
Autor: Tim B.
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Also ich nehme lediglich 2 Kapseln täglich und muss sagen das mir das völlig ausreicht. Ich weiß auch ehrlich gesagt nicht wie 3 Kapseln nicht anschlagen können. Man muss ja auch bedenken, dass es sich hierbei um sehr große Kapseln handelt. Pro Kapsel sind ja 550mg Arginin und Citrullin enthalten sind. Das hat man in keinem anderen Produkt in der Form.
Und der Pump, der durch die Kapseln hervor gerufen wird ist wirklich brachial. Die Wirkung hält auch sehr lange vor, da das Citrullin im Körper noch zum Arginin umgewandelt wird. Dadurch ist der Körper sehr lange mit diesen Aminosäuren versorgt und auch die Wirkung hält dementsprechend lange vor.
Autor: Felix S.
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Da ich die Arginin-Citrullin Kapseln nun ausgiebig testen konnte, habe ich mich auch mal dazu entschlossen eine Bewertung dazu abzugeben. Vorweg, die Wirkung ist super. Ich habe mich so daran gewöhnt einen besseren Pump beim Training zu haben, das ich gar nicht mehr ohne die Kapseln trainieren möchte. Bei mir funktioniert eine Dosierung von 4 Kapseln richtig gut.
An die Frage von Thomas. Ich kann mir eigentlich gar nicht vorstellen, dass die Kapseln bei dir nicht anschlagen. Aber du könntest Recht haben, bei deinem Gewicht scheint mir eine Dosierung von nur 3 Kapseln wirklich etwas knapp bemessen. Ich wiege 80Kg und nehme schon 4 Kapseln ein um eine richtig gute Wirkung zu haben. Vielleicht solltest du mal auf 5-6 Kapseln erhöhen.
Schädlich kann das Ganze übrigens nicht werden. Ich persönlich habe Bekannte die Teilweise 10-12 Gramm Arginin und Citrullin täglich nehmen und die haben auch keine Probleme. Also sollte 5-6 Kapseln auch nicht zum Problem werden.
Autor: Thomas W.
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Hallo, ich habe mal eine Frage an die anderen Nutzer dieser Arginin-Citrullin Kapseln. Und zwar mache ich es so das ich bei einem Gewicht von knapp 100kg immer 3 Kapseln vor dem Training einnehme um den Pump zu verbessern aber irgendwie kommt dabei nicht die Wirkung die ich mir vorgestellt habe.
Sollte ich die Dosierung also erhöhen oder kann das irgendwie schädlich sein?
Autor: Hans N.
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Der optimale Pump Boost vor dem Training. Ich habe die Arginin-Citrullin Kapseln nun ein paar mal vor dem Training eingenommen und bin begeistert von der Wirkung. Ich hatte noch in keinem Training einen derart guten Pump wie mit diesen Kapseln.
Besonders gut ist es meiner Meinung nach, dass die Kapseln zusätzlich zum Arginin auch Citrullin enthalten. Somit ist auch eine Depot Wirkung gegeben, denn das Citrullin wird schließlich zum Arginin umgewandelt. Dadurch kann der besser Blutfluss länger gehalten werden.
Damit einher geht auch die bessere Nährstoffversorgung der Muskulatur, was natürlich auch förderlich für die Regeneration ist.
