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Autor: Rene K.
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Ein klasse Mittel für eine bessere Leistungssteigerung. Man merkt schon nach ca 45 Minuten das kribbeln am Körper und dann geht es ab. 90 min pumpen. Nehme es pur mit keinen anderen Ergänzungsmitteln ein es hält wesentlich länger und die Durchblutung ist auch optimal! :-) von mir absolute Kaufempfehlung für jeden Sportler. Bzw. Krafttrainer. Perfekt für Kraftsportler. Wiege 100Kg und verwende 6 Kapseln pro Tag.
Autor: Clemens T.
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Rezension:
Sehr gute Citrullin Kapseln, die eine sehr gute Wirkung haben. Ich habe mir die Citrullin Kapseln bestellt, da ich das Pulver nicht immer unterwegs mitnehmen möchte. Die Kapseln machen die Einnahme vor dem Sport deutlich angenehmer. Ich nehme sie immer ungefähr eine halbe Stunde vor dem Sport ein, damit habe ich einen super Pump und auch die Kraft steigert sich etwas. Außerdem ist durch den verbesserten Blutfluss auch der Nährstofftransport zu den Muskelzellen besser. Die Regeneration hat auch etwas von der ganzen Sache. Top!
Autor: Henry L.
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Toller Preis und wirkt gut. Sehr emfehlungswert L-Citrullin 1000mg -240 Kapseln . Würde ich wieder kaufen und weiter emfehlen. Das Pulver bekommt ja kein Mensch runter. Für mich die wichtigste Aminosäure.
Autor: Clemens K.
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Reine Citrullin Kapseln in ordentlicher Menge. Wirkung ist nicht nur für die No- Stickstoffmonoxid-Synthese. Gerade beim Sport können mit L-Citrullin Leistungssteigerungen erzielt werden. Die bereits erwähnte Stickstoffmonoxid-Synthese sorgt dabei für eine Optimierung des Blutflusses in den Gefäßen und eine verbesserte Funktion der „Kraftwerke der Zellen“ (Mitochondrien). In einer Studie der japanischen Kyowa Hakko Bio Company wurde 22 trainierten Männern über 8 Tage je 2,4 g Citrullin oder jeweils ein Placebo verabreicht. Am achten Tag legten die Männer eine 4 km lange Radstrecke zurück. Diejenigen Männer, die zuvor Citrullin bekommen hatten anstatt Placebo, benötigten signifikant weniger Zeit für die Radstrecke. Ebenso vermindert waren Gefühle der Kraftlosigkeit in den Muskeln direkt nach dem Wettkampf. Die Ergebnisse der Studie werden interpretiert als ein Nachweis der positiven Wirkung von Citrullin auf die sportliche Leistung und die anschließende Regeneration der Muskulatur. Citrullin wird vor allem konsumiert um die Durchblutung der Muskulatur während dem Training zu erhöhen. Dieser Effekt wird im Bodybuilding auch als verstärkter Pump beschrieben. Die Verstärkung des Pumps ist darauf zurückzuführen, dass Citrullin in unserem Körper in Arginin umgewandelt wird, welches wiederrum die direkte Vorstufe von NO (Stickstoffmonoxid) ist. NO sorgt in unserem Körper unter anderem für die Erweiterung von Gefäßen und dadurch ist dann auch eine verstärkte Durchblutung möglich.
Autor: Denis S.
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Ich nehme die Citrulline Malate Caps meist in low-carb Diäten vor dem Training und spüre dadurch einen verdammt guten Pump und fühle mich nicht so lustlos und schlapp in der Diät. Kann man auch gut mit bspw. Koffeinkapseln kombinieren etc.
Autor: Peter K.
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Ich habe mir dieses reines Citrullin Kapsel Produkt geholt, um sportlich mal so richtig durchzustarten. Citrullin wird zu Arginin umgewandelt : Arginin hat durch die Förderung der Bildung von Stickoxid eine gefäßerweiternde Wirkung, wodurch der Blutfuss gefördert und der Blutdruck gesenkt wird. Des Weiteren unterstützt es die Nährstoffverteilung in den Muskeln. Das Citrullin verlängert die Wirkung des Arginin. Durch gesunde Ernährung, viel Sport in Kombination mit Nahrungsergänzung konnte ich tatsächlich einen leichten Anstieg der Muskelmasse verbuchen, war gut beim Sport dabei und hab sogar mein Maximalgewicht beim Kraftsport leicht anheben können. Dabei ist nochmals zu erwähnen, dass dieser Erfolg aus 3 Komponenten besteht: Sport, Ernährung und (Nahrungs)Ergänzung. Ich werde dieses Nahrungsergänzungsmittel auch in Zukunft nehmen und kann es nur empfehlen.
